創始者シャロン・ギャノンとデビッド・ライフ
ジバムクティヨガはDavid Life先生とSharon Gannon先生により1984年に設立されました。
今では、世界で知らない人がいないほどの有名ヨガで、生徒には、Sting(スティング)やビースティーボーイズのマイクD、デザイナーのDonna Karen(ダナ・キャラン)にスーパーモデルのKristie Turlington(クリスティー・ターリントン)、そしてマドンナといったスーパーセレブが数多く名を列ね、初心者から上級者、babyから障害者まで数多くのクラスに沢山のニューヨーカーが通っています。
アーサナスタイルはアシュタンガ・ビンヤサヨガがベースになっているので、太陽礼拝も含め、ビンヤサスタイルのパワー系ヨガになりますが、ジバムクティBasicクラスは初心者でも大丈夫な内容になっております。
ジバムクティヨガOPENクラスはハタヨガは物足りないけどアシュタンガビンヤサヨガはきついという方に丁度いいと感じられる内容になっています。
アサナだけでなく5つの教義に基づきヨガの哲学も学べる本格的ヨガで世界9大ヨガの一つです。
ジヴァムクティ ヨガの5つの教義
1.Ahimsa 非暴力
2.Bhakti 献身
3.Dhyana 瞑想
4.Nada 振動(音楽)
5.Shastra 古代インドヨガ哲学の教え